Интервью с тренером: как Valor Christian Girls Lacrosse использует мониторинг спортсменов
Технология GPS-слежения произвел революцию в том, как тренеры и спортсмены контролируют спортивные результаты на всех уровнях. Эта технология позволяет тренерам собирать и анализировать данные о движениях игроков в режиме реального времени, включая пройденное расстояние, максимальную скорость, нагрузку игрока и расход энергии.
Программа лакросса для девочек в средней школе Valor Christian High School в Колорадо — одна из таких школ, которая внедрила эту технологию, чтобы улучшить свои результаты с помощью Катапульта Один.
Введение в мониторинг спортсменов с помощью Catapult One
«Я очень рекомендую систему Catapult и ее платформу, если вы ищете простой способ сбора и распространения данных о производительности и информации среди игроков и их семей», — сказал главный тренер программы Терри Эллис.
Эти данные можно использовать для принятия обоснованных решений о расписании тренировок, корректировки тренировок и предотвращения травм. Эта технология приобрела значительную популярность в профессиональном спорте и спорте на уровне колледжей, и теперь средние школы также внедряют ее. Технология GPS-слежения чтобы получить конкурентное преимущество.
Как программа лакросса для девочек в христианской средней школе Valor использует Catapult One
Тренерский штаб школы решил внедрить Катапульта после просмотра многочисленных студенческих и профессиональных спортивных программ с использованием платформы и после получения рекомендаций от ведущих тренеров по силовой и физической подготовке со всей страны.
«Цель состояла в том, чтобы сделать программу «Лакросс для девочек» лучшей школьной программой в стране», — сказал Эллис.
Катапульта Один, решение, созданное специально для школьных команд, предоставляет тренерскому штабу множество показателей эффективности. Затем тренерский штаб использует эти данные для ежедневного мониторинга результатов отдельных девушек в течение всего сезона. Создавая базовый уровень, они могут видеть спортивные результаты, а также корректировать и изменять спортивные тренировки и графики игр на основе данных. Этот мониторинг спортсменов помогает тренерам принимать решения на основе данных, которые улучшают производительность игроков.
Помимо мониторинга спортсменов, Catapult One также позволяет проводить обучение спортсменов, снижать риск травм и осуществлять долгосрочное планирование. Спортсмены могут использовать данные для оценки своих результатов, сравнения себя с другими и выявления областей, требующих улучшения. Тренеры могут использовать данные, чтобы помочь спортсменам понять важность отдыха, питания и восстановления, а также скорректировать графики тренировок, чтобы предотвратить риск травм. Наконец, возможности долгосрочного планирования позволяют создавать исходные данные и измерять спортивное развитие на протяжении четырехлетней карьеры игрока.
Полная интеграция Catapult One в повседневный рабочий процесс коучинга
Эта технология органично вписывается в повседневный рабочий процесс тренеров, позволяя тренерам лучше планировать тренировки в зависимости от игровой нагрузки.
«Наша цель как программы — убедиться, что когда у нас будет три или более дней, каждый достигнет 75% своей максимальной игровой нагрузки. С каждым днем мы будем снижать эту интенсивность, чтобы игроки были в лучшем виде, когда дело доходит до игрового дня», — сказал Эллис.
В дополнение к технологии, Catapult обеспечивает ценность благодаря своей команде поддержки, помощи в области спортивной науки, вебинарам и живым семинарам по всей территории США. Платформа позволяет игрокам и тренерскому штабу устанавливать достижимые индивидуальные ориентиры, создавая конкурентную культуру поддержки и отмечая результаты. спортсменов.
Важность принятия решений на основе данных в школьном спорте
Внедрение этой технологии на уровне средней школы показывает растущую важность принятия решений на основе данных на всех уровнях спорта. Catapult One зарекомендовала себя как важный инструмент для тренерского штаба программы женского лакросса в средней школе Valor Christian High School, и она может быть ценным активом для любого тренера, спортивного ученого или координатора по производительности, стремящегося улучшить производительность своей команды.
Вебинар по запросу: Профилирование игроков и процессы возвращения в игру
Заместитель директора Нотр-Дама по силовой и кондиционной подготовке Мишель Трункали подробно рассказывает о своей философии управления игроками. Мишель разделяет две свои основные цели: снизить риск травм и сделать своих учеников-спортсменов лучше.
В этом вебинар, вы узнаете о:
- Важность продольного и ежедневного профилирования игроков
- Как снизить риск травм с помощью данных
- Создание контрольных показателей для игроков с данными и определение времени повторного тестирования
- Как эффективно передавать данные тренерам и персоналу
- Если операция по реконструкции передней крестообразной связки всегда является решением